6.21 Rund um unsere Pflanzen
WER? Regine Kalkoffen Naturpädagogin, Gesundheitsberaterin,YogalehrerinWANN? Donnerstag, 14. Oktober 2021WIE LANG? 14.00–17.00 Uhr (1 Nachmittag)WO? Orangerie, Schlosspark NeckarhausenWIEVIEL? 25 € zzgl. 6 € Lebensmittel
Schlagwort: Gesundheit
5.31 Zumba® Folgekurs
WER? Henriette ScherbWANN? dienstags, ab 11. Januar 2022WIE LANG? 17.45–18.45 Uhr (7 Abende)WO? Pestalozzi Turnhalle EdingenWIEVIEL? 35 €HINWEIS: Bitte feste Turnschuhe mitbringen.
3.31 Fit mit Baby – Präsenz / online NEU!
Für alle Mamas, die Zeit mit ihrem Baby verbringen und dabeifit werden möchten. Nach der Rückbildungsgymnastikwünschen sich viele Mamas wieder “in Form” zu kommen,um sich wohl zu fühlen und den […]
1.22 Tanz-Café 60+
„Tanzen verbindet“ – wer kennt diesen Satz nicht? Spaß, Kontakte und Bewegung sorgen für eine bessere Gesundheit. Zahlreiche Studien belegen, dass tanzende Senior*innen gesünder und mobiler sind. Tanzen wirkt sichnicht […]
1.41 “HERZWOCHEN” in Kooperation mit der Deutschen Herzstiftung e.V. und der Seniorenbegegnungsstätte
Zwischen 20 und 30 Millionen Erwachsene in Deutschland haben einen zu hohen Blutdruck. Davon leiden etwa vier Millionen daran, ohne es zu wissen – diese hohe Dunkelziffer ist besorgniserregend. Ziel […]
3.30 Mamaworkout (zurück) zur Figur – Präsenz / Online NEU!
Dieser Kurs richtet sich an Mamas, die sich nach der Geburtwieder in Form bringen wollen. Idealerweise ist die Rückbildungabgeschlossen. Wir werden unseren Fokus auf die Körpermitte und die Aktivierung des […]
3.06 Hatha Yoga
WER? Debbie Marley, Yoga Acharya (Professor of Yoga) · WANN? donnerstags, ab 13. Januar 2022 WIE LANG? 10.00–11.00 Uhr (7 Vormittage) WO? Orangerie, bei gutem Wetter im Park WIEVIEL? 55 […]
6.20 Rund um unsere Pflanzen
Mit allen Sinnen erleben wir die Fülle der Pflanzenwelt. Wir lernen Wildkräuter kennen, die im Schlosspark wachsen und beschäftigen uns auch näher mit Küchenkräutern, Heilkräutern, Getreide, Hülsenfrüchten, Samen/Saaten, Obst und […]
3.62 Usbekistans duftiger Wirbelwind der Gewürze (vegan) NEU!
Usbekische Küche ist eine der ältesten und abwechslungsreichstenKüchen Zentralasiens. Die orientalische Vielfalt der Gewürze verleihen den Speisen nicht nur einen ungewöhnlichen Geschmack und Duft, sondern bereichern alle unsere Sinne. Die […]
3.61 Ein perfekter, veganer un nährstoffreicher Tag! NEU!
Mit diesem Kochkurs werde ich euch den Tag mit veganen, saisonalen und leckeren Gerichten versüßen. Zum Frühstück gibt es Aufwach-Smoothies, Porridge und selbstgebackenes Brot mit leckeren Aufstrichen. Zum Mittag gibt […]
3.55 BBP-Rücken-Faszientraining
Bewegung auf motivierende Musik ohne Choreografie. Energy Dance ist Faszientraining! Nach dem Aufwärmen mit Tanzen auf vielfältige Rhythmen folgt ein Body-Workout mit einem Bodenteil auf der Matte zur Kräftigung und […]
3.57 Autogenes Training für Anfänger – Abendkurs
Das Autogene Training, das durch den Berliner Psychiater J. H. Schulz aus den Erfahrungen seiner klinischen Tätigkeit entwickelt wurde, ist eine Methode der Selbstentspannung, mit der die Übenden lernen, durch […]
3.54 BBP-Rücken-Faszientraining
Bewegung auf motivierende Musik ohne Choreografie. Energy Dance ist Faszientraining! Nach dem Aufwärmen mit Tanzen auf vielfältige Rhythmen folgt ein Body-Workout mit einem Bodenteil auf der Matte zur Kräftigung und […]
3.05 Gesundheitsübungen (Yoga, Tai Chi und Qigong) für Frauen
Dieser Kurs ist sowohl für Einsteigerinnen als auch für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen geeignet. Sie werden in grundlegende Haltungen von Yoga, Tai Chi und Qigong eingeführt, wobei die Gesundheitsübungen auf die […]
3.04 Yoga für Einsteiger und Aufsteiger – Kurs 4
Die Gelehrten Indiens haben ein System der Selbstvervollkommnung mit dem Namen „Yoga“ entwickelt, das körperliche, seelische und geistige Harmonie ermöglicht. In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- […]
3.03 Yoga für Einsteiger und Aufsteiger – Kurs 3
Die Gelehrten Indiens haben ein System der Selbstvervollkommnung mit dem Namen „Yoga“ entwickelt, das körperliche, seelische und geistige Harmonie ermöglicht. In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- […]
3.02 Yoga für Einsteiger und Aufsteiger – Kurs 2
Die Gelehrten Indiens haben ein System der Selbstvervollkommnung mit dem Namen „Yoga“ entwickelt, das körperliche, seelische und geistige Harmonie ermöglicht. In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- […]
3.01 Yoga für Einsteiger und Aufsteiger – Kurs 1
Die Gelehrten Indiens haben ein System der Selbstvervollkommnung mit dem Namen „Yoga“ entwickelt, das körperliche, seelische und geistige Harmonie ermöglicht. In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- […]