Ayurveda, die traditionelle indische Heilkunst, bedeutet wörtlich „Wissen vom Leben“. Sie betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele und bietet wertvolle Impulse für Gesundheit, Ernährung und innere Balance.
In diesem Workshop erhalten Sie einen praxisnahen Einblick in die ayurvedische Lehre:
*welche Konstitutionstypen (Doshas) gibt es?
* was bedeutet ganzheitliche Ernährung im Ayurveda?
*wie lässt sich ayurvedisches Wissen einfach in den Alltag integrieren?
Neben theoretischem Wissen erwarten Sie auch kleine Kostproben typischer ayurvedischer Speisen, frisch zubereitet, wohltuend und köstlich.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Workshop richtet sich an alle, die neugierig auf Ayurveda sind und neue Impulse für ein gesundes, achtsames Leben suchen.
WER? Claudia Guljas
WANN? Mittwoch, 15. Oktober 2025, 17.30—20.30 Uhr (1 Abend)
WO? Küche der Graf-von-Oberndorff-Schule in Neckarhausen, Schulstraße 6
WIEVIEL? 25 €
