5.01 Tango Kompaktkurs für Anfänger*innen NEU!

Entdecken Sie die sinnliche Welt des argentinischen Tangos. Durch das Erlernen nur weniger Schritte ergeben sich Möglichkeiten des eigenen Ausdrucks und der Improvisation im Tanzpaar im Einklang zur Musik. Sie können im Paar kommen oder auch alleine. Bei Teilnehmer/innen ohne Tanzpartner versuchen wir nach Möglichkeit passende Partner zu finden oder Gast Tänzer/Innen zur Verfügung zu […]

5.30 Zumba®

Sind Sie bereit, sich fit zu feiern? Denn genau darum geht es bei dem Zumba-Programm. In diesem Kurs erwartet Sie eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und so Millionen Menschen Spaß macht und Gesundheit bringt. Ideal auch für kräftige Leute, denn die Pfunde purzeln automatisch. Bevor die Teilnehmer es bemerken, […]

5.40 Modern Dance NEU!

Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Modern Dance basierend auf der Sigurd-Leeder-Technik. Es geht darum, die Dimensionen in den Raum zu übertragen (Choreutik) und das Verhältnis von Kraft-Raum-Zeit-(Eukinetik). Im Kurs lernen wir eine neue Empfindung für unsere Körperachse zu entwickeln und aus wie wir aus ihr herauskommen. Wir mobilisieren die Gewichtszentren unseres Körpers, wir erkennen […]

5.41 Orientalischer Tanz für Anfängerinnen und Fortgeschrittene – vhs Heddesheim NEU!

Der Orientalische Tanz umfasst viele verschiedene Tanzstile von Tänzen aus Marokko, Ägypten über die Arabische Halbinsel und die Levante bis in die Türkei und den Iran. In diesem Kurs tauchen wir ganz in die Welt des Orientalischen Tanzes ein, üben und vertiefen die Grundbewegungen, Isolationen und Drehungen, probieren aber auch schon kleine Choreografien aus verschiedenen […]