Das Autogene Training, das durch den Berliner Psychiater J. H. Schulz aus den Erfahrungen seiner klinischen Tätigkeit entwickelt wurde, ist eine Methode der Selbstentspannung, mit der die Übenden lernen, durch Einflussnahme auf das vegetative Nervensystem Abstand zum Alltagsstress zu gewinnen […]
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WER? Karl KochWANN? dienstags, ab 17. September 2024WIE LANG? 19.30 – 21.00 Uhr (15 Abende)WO? Graf-von-Oberndorff-Schule Neckarhausen, Zimmer 26WIEVIEL? 110 €HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung und Schuhe, sowie eine Decke oder eine Isomatte mitbringen. Die komplette Form sollte bekannt sein.
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Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Durch Entspannung, Atem- und Bewegungsübungen wird der Mensch als Einheit von Körper und Geist angesprochen und zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit und damit zu gesteigertem Wohlbefinden geführt. Die Übungen korrigieren […]
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Die Gelehrten Indiens haben ein System der Selbstvervollkommnung mit dem Namen „Yoga“ entwickelt, das körperliche, seelische und geistige Harmonie ermöglicht. In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- und Entspannungsübungen dieser indischen Kunst – ein guter Weg, um […]
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Die Gelehrten Indiens haben ein System der Selbstvervollkommnung mit dem Namen „Yoga“ entwickelt, das körperliche, seelische und geistige Harmonie ermöglicht. In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- und Entspannungsübungen dieser indischen Kunst – ein guter Weg, um […]
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Die Gelehrten Indiens haben ein System der Selbstvervollkommnung mit dem Namen „Yoga“ entwickelt, das körperliche, seelische und geistige Harmonie ermöglicht. In diesem Kurs erlernen Sie die wichtigsten Atem-, Bewegungs-, Konzentrations- und Entspannungsübungen dieser indischen Kunst – ein guter Weg, um […]
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Dieser Kurs ist sowohl für Einsteigerinnen als auch für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen geeignet. Sie werden in grundlegende Haltungen von Yoga, Tai Chi und Qigong eingeführt, wobei die Gesundheitsübungen auf die Bedürfnisse und körperlichen Gegebenheiten der Frau ausgerichtet sind. In einer […]
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WER? Debbie Marley, Yoga Acharya (Professor of Yoga) ·WANN? donnerstags, ab 9. Januar 2025WIE LANG? 10.00–11.00 Uhr (8 Vormittage)WO? Schloss Neckarhausen, Kultursaal, rechter Eingang 1.OG – bei geeignetem Wetter im SchlossparkWIEVIEL? 65 €HINWEIS: Bitte eigene Matte mitbringen (wenn vorhanden)
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WER? Karl KochWANN? donnerstags, ab 19. September 2024WIE LANG? 18.00 – 19.30 Uhr (15 Abende)WO? Graf-von-Oberndorff-Schule Neckarhausen, Zimmer 26WIEVIEL? 110 €HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung und Schuhe, sowie eine Decke oder eine Isomatte mitbringen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
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WER? Karl KochWANN? donnerstags, ab 19. September 2024WIE LANG? 19.30 – 21.00 Uhr Uhr (15 Abende)WO? Graf-von-Oberndorff-Schule Neckarhausen, Zimmer 26WIEVIEL? 110 €HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung und Schuhe, sowie eine Decke oder eine Isomatte mitbringen.
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