Gesundheit & FitnessKurse

3.31 Fit mit Baby – Präsenz / online NEU!

Für alle Mamas, die Zeit mit ihrem Baby verbringen und dabei
fit werden möchten. Nach der Rückbildungsgymnastik
wünschen sich viele Mamas wieder “in Form” zu kommen,
um sich wohl zu fühlen und den Baby-Alltag meistern zu
können. In diesem Kurs trainieren wir den ganzen Körper,
also Bauch, Rücken, Beckenboden und natürlich auch Arme, Beine und Po. Das Baby wird in die Übungen liebevoll
einbezogen, mit und ohne Babytrage.

WER? Julie Kiepe
WANN? dienstags, ab 23. November 2021
WIE LANG? 9.30–11.00 Uhr
(8 Vormittage)
WO? Edinger Schlösschen, 1. OG, OT Edingen / online
WIEVIEL? 80 €
HINWEIS: Bitte bequeme Kleidung, eine Matte und eine
ergonomische Tragehilfe, zusätzlich evtl. noch eine
Unterlage für euer Baby mitbringen. Der Kurs wird hybrid
angeboten und kann sowohl in Präsenz als auch online
besucht werden.