Gesundheit & FitnessKurse

3.31 Fit mit Baby – online

Für alle Mamas, die Zeit mit ihrem Baby verbringen und dabei
fit werden möchten. Nach der Rückbildungsgymnastik
wünschen sich viele Mamas wieder “in Form” zu kommen,
um sich wohl zu fühlen und den Baby-Alltag meistern zu
können. In diesem Kurs trainieren wir den ganzen Körper,
also Bauch, Rücken, Beckenboden und natürlich auch Arme, Beine und Po. Das Baby wird in die Übungen liebevoll
einbezogen, mit und ohne Babytrage.

WER? Julie Kiepe
WANN? donnerstags, ab 10. März 2022
WIE LANG? 16.30–18.00 Uhr (8 Nachmittage)
WO?  online
WIEVIEL? 80 €
HINWEIS: Ihr braucht bequeme Kleidung, eine Matte und eine
ergonomische Tragehilfe, zusätzlich evtl. noch eine
Unterlage für euer Baby.